Investigar cómo funcionan los linimentos musculares para poder realizar alguno, con elementos naturales y que se puedan aplicar en niños.
El linimento es una solución sencilla, fácil y cómoda para todo tipo de deportistas y pacientes con molestias musculares.
Cómo realizar un linimento casero para disminuir el dolor muscular. Un linimento es un preparado puede ser líquido o un poco espeso que se aplica frotando sobre una parte del cuerpo para aliviar dolores o inflamaciones.
Estamos en una época en que la sociedad ha adquirido mayor concienciación sobre la salud basada en el ejercicio físico y la nutrición.
Ambos aspectos se han convertido en dos ejes determinantes para las personas que apuestan por hábitos de vida saludables. Y, como consecuencia de ello, el número de practicantes de disciplinas deportivas como el running, el fitness, la natación, el basquetbol, el squash, el futbol, etc, en sí la mayoría de los deportes que representan trabajos musculares, se ha multiplicado de manera exponencial en la última década.
Muchos de estos deportistas, ya sean principiantes o deportistas de alto rendimiento, acuden a diario al ejercicio, haciendo trabajo muscular y por lo tanto, haciendo uso de los llamados linimentos, que en su origen, no es más que un remedio casero que nuestros abuelos y a su vez, sus abuelos han pasado de generación en generación
Originalmente se conoció El Linimento de Sloan, que es un medicamento desarrollado por Andrew Sloan para tratar las lesiones musculares de los caballos. Sus hijos lo comercializaron desde 1900 hasta 1913 también para seres humanos. Finalmente fue comprado por Warner & Co.
El ingrediente principal del producto era la capsaicina (extracto de Capsicum annum 13,45mg/1g). Un principio activo que se extrae de algunos pimientos y que los hace picantes. La capsaicina se usa en cremas y lociones medicinales para aliviar el dolor muscular o de las articulaciones.
La familia Sloan hizo el viaje desde Irlanda a Estados Unidos en el momento de la Revolución Americana. Se establecieron en Nueva Inglaterra, donde Andrew Sloan, que tenía una especial habilidad con los caballos, se estableció en el negocio como un talabartero (operario que trabaja en la confección de objetos de cuero).
El caballo era considerado como un activo valioso. A menudo la vida de un caballo era difícil, tratando de tirar de los coches (carretas) a través de largas distancias o girar el arado en la tierra virgen. Las lesiones musculares eran frecuentes, por lo que los caballos enfermaban y se volvían no aptos para el trabajo. Por ese motivo, Andrew Sloan volvió su atención a los tratamientos veterinarios hasta desarrollar el linimento que su hijo llevaría a la fama. Con el tiempo, sus habilidades como médico de caballos tuvieron más demanda que su trabajo como talabartero, así que Andrew decidió cambiar el negocio.
Imagen de publicidad de un periódico del linimento de Sloan.
Durante el curso de sus viajes, alguien dijo haber probado el linimento en sus propios dolores y reportó una mejoría. Como resultado, el énfasis se trasladó de caballos a seres humanos y, a fuerza de un buen marketing, el linimento de Sloan se volvió un tratamiento popular para los dolores musculares de los hombres y se publicitó como «bueno para el hombre y la bestia».
Al ver la ventaja de la publicidad, Earl alquiló el espacio en los laterales de los tranvías de Chicago y el uso del linimento proliferó rápidamente.
En 1900 Foreman Sloan dejó el negocio y Earl, que estaba casado, trasladó el centro de operaciones a Boston. Empezó a plasmar numerosos anuncios en los periódicos y vio su empresa en lo más alto. En 1907 se planeó una visita a Europa para hacer publicidad de su producto. Más tarde, se registraron ventas en América del Sur, Australia, Europa y Canadá.
El “doctor» y la señora Sloan se establecieron en Massachusetts, donde Earl siguió dirigiendo el negocio hasta 1913, cuando fue comprada por la compañía de Warner & Co.
Envase del Linimento de Sloan, comercializado en España como Especialidad Farmacéutica Publicitaria (E.F.P.)
Imagen del prospecto de linimento de Sloan. Efectos secundarios.
El ingrediente principal del producto era la capsaicina (extracto de Capsicum annum 13,45mg/1g), un principio activo que se extrae de algunos pimientos y que los hace picantes. La capsaicina se usa en cremas y lociones medicinales para aliviar el dolor muscular o de las articulaciones.
Además, cuando se utiliza en el cuerpo provoca una sensación de calor que activa ciertas células nerviosas. Con el uso regular de la capsaicina, este efecto de calentamiento reduce la cantidad de sustancia P, un producto químico que actúa como mensajero del dolor en el cuerpo.
La capsaicina tópica se utiliza también en el alivio temporal del dolor muscular o de las articulaciones, causado por torceduras, esguinces, artritis, moretones o dolores de espalda. Tiene aplicación incluso para tratar el dolor nervioso (neuralgia) en personas que han tenido herpes zoster en su forma abdominal (“culebrilla”).
Además de todo esto, el linimento contenía:
Salicilato metilo ……………….. 68,20 mg/ g
Esencia de Trementina…… 136,40 mg/ g
Aceite de alcanfor…………… 181,50 mg/ g
Amoníaco…………………………… 0,03 mg/ g
Esencia de pino…………………. 12,30 mg/ g
Parafina blanda……………… 380,00 mg/ g
Sassafras albidum…………….. 12,30 mg/ g
Anuncio publicitario del Linimento de Sloan
Actualmente, las formulas científicas han cambiado, haciendo que se purifique el proceso para la obtención del linimento, de esta manera, también nos apegamos a las propiedades naturales de algunos elementos en la naturaleza cuyas propiedades sustituyen algunos compuestos y podemos desarrollar un linimento más natural con resultados favorables y efectivos.
Los linimentos suelen venderse para aliviar el dolor, como el que producen los dolores musculares y las distensiones, o la hinchazón. Los linimentos suelen estar formulados a partir de alcohol, acetona o disolventes similares de rápida evaporación y contienen compuestos químicos perfumados contrairritantes, como salicilato de metilo, resina de benjuí y mentol. Producen una sensación de calor en el músculo de la zona donde se aplican los linimentos.
Los linimentos deportivos suelen ser viscosos, por lo que es necesario aplicar un suave masaje sobre la piel. El linimento deportivo alivia rápidamente la tensión y el dolor muscular. Los linimentos deportivos también se aplican a los animales, generalmente a los que participan en una actividad deportiva, como los caballos. El linimento deportivo se presenta en diversas formas, como líquido comprimido, semisólido y líquido. Debido a su rápida capacidad para aliviar el dolor, se espera que el linimento deportivo siga siendo positivo en el mercado mundial.
Y es que el linimento empezó a utilizarse hace más de un siglo para tratar todo tipo de dolores, registrando unos resultados tan eficaces desde el primer momento que ha trascendido a lo largo de varias generaciones. Y así, ligado a este fervor popular por el deporte-salud, ha vuelto a hacerse un hueco importante en la despensa de todo deportista. Además, es uno de los productos más utilizados por los fisioterapeutas, que los usan y recomiendan para multitud de fines distintos: descontracturar la musculatura (después de realizar ejercicio), calentamiento muscular (antes de la actividad física) o estimular la circulación de la sangre. De esta manera, los deportistas evitarán calambres, relajarán sus músculos y optimizarán la recuperación de los tejidos tras una intensa sesión de entrenamiento, logrando una mayor predisposición de éstos en la próxima actividad.
Pero el linimento no solo se dirige a los amantes de la actividad física, ya que sus propiedades sirven para aliviar multitud de molestias de diferente origen, no solo deportivo: reumatismo muscular, lumbago, contusiones, torceduras, tensión muscular debido a malas posturas, etc. Su secreto está en el efecto de calor inmediato que siente el usuario al utilizarlo. La aplicación se realiza mediante la masoterapia, conocida popularmente como masaje, una
técnica eficiente y sencilla que permite al propio paciente aplicarse el linimento. Su suave textura y su composición, basada en aceites, bálsamos y plantas como el árnica, la caléndula, el hipérico, la menta o la capsaicina, ayudan a la rápida absorción del producto al frotarlo sobre la piel, de modo que su uso puede realizarse en cualquier momento y lugar. Además, no es habitual que su aplicación deje sensación de viscosidad sobre nuestro cuerpo. Podemos colocarnos ropa sobre la piel al instante de haberse absorbido el producto.
Así, la utilización de linimento con principios fitoterápicos contribuye de manera efectiva a través de la vía dérmica a mejorar los objetivos pretendidos con el masaje. No se necesitan prescripción médica para su adquisición y su uso es tan versátil y eficaz que alcanza un enorme número de grupos y nichos de la sociedad, convirtiéndose en un accesorio imprescindible para individuos que practican deportes con especial desgaste muscular, ya sean atletas de resistencia, culturistas o aficionados a disciplinas de contacto, así como para trabajadores con una alta exigencia física en sus labores.
Desarrollar un linimento casero a base de elementos naturales que pueda ser usado en niños.
Elegí este tema, porque cuando hago ejercicio, como correr, natación, basquetbol o entrenamiento físico, en ocasiones, quedo un poco adolorido de los músculos, ya sea abdomen, brazos, pero principalmente pierna y pantorrilla, por el esfuerzo físico que se está realizando continuamente.
Si logro combinar algunos elementos naturales, podré crear un linimento casero para disminuir los dolores musculares que se presentan después de tener actividad física.
En el mundo del deporte actual, que es normal que implique algún tipo de contacto físico, es bastante importante evitar lesiones. Hoy en día, los atletas utilizan muchos productos para prevenir posibles lesiones y dolores musculares, siendo los linimentos algunos de los más populares.
Un linimento es un medicamento tópico que se aplica sobre la piel. El linimento es más espeso que las lociones y se utiliza para crear fricción. Incluye un disolvente que debe evaporarse rápidamente, como el alcohol o la acetona, y casi siempre, el componente activo es una sustancia química aromática como el salicilato de metilo, el mentol o la capsaicina.
El objetivo principal de estos aceites es evitar lesiones. Pueden utilizarse para calentar o enfriar los músculos, dependiendo del componente activo. Cuando su finalidad es calentar, deben utilizarse antes de cada sesión de entrenamiento o de una actividad intensa.
Permiten que la piel respire, crean una sensación de calor que refresca los poros de la piel y ayudan a los músculos en su relajación y recuperación. Además, reducen el dolor producido por lesiones como los esguinces y otras afecciones médicas como la artritis. Además de estas funciones, los linimentos evitan los espasmos musculares y ayudan al proceso de cicatrización. Un beneficio colateral del uso de linimentos es que éstos ayudan a mejorar la ingesta de oxígeno, generando un aumento en el estado de alerta.
De esta manera, haremos nuestro linimento casero para aliviar dolores musculares propios de los deportistas.
Necesitaremos los siguientes materiales:
El alcanfor es una sustancia cristalina producida como resultado del procesamiento de la planta Laurus Camphora, que tiene propiedades antiespasmódicas y analgésicas, de allí que su uso sea tan popular entre las cremas caseras para dolores musculares. El alcanfor tiene una acción suave similar a un anestésico local.
Los cristales en polvo de alcanfor se pueden añadir fácilmente para añadir un efecto de enfriamiento en un producto.
Con frecuencia se usa para aliviar dolores musculares, picaduras de insectos, irritación local de la piel y como un olor suave.
Se utiliza como ingrediente en jabones, perfumería, cosméticos, desodorantes, cremas de afeitar, productos para el cabello, y cualquier producto de cuidado personal que necesite enfriar la piel.
La piel absorbe rápidamente el alcanfor aportándole una sensación de calor, actuando como un anestésico local leve y como antimicrobiano.
Como antipruriginoso tópico se usa en soluciones del 1 al 3%.
Es prácticamente insoluble en agua, muy soluble en etanol al 96%, y, fácilmente soluble en aceites grasos.
Cristales de mentol blancos que en cosmética natural proporciona un efecto de frescor estimulando la piel; es descongestionante en casos de piernas y pies hinchados, calma la piel con picazón gracias a su efecto anestésico, refresca el aliento, tiene un efecto voluminizador aplicado en los labios, descongestiona las vías nasales.
Cristales obtenidos a partir de la congelación del aceite esencial de mentha arvensis, con sabor y olor refrescante, soluble en alcohol e insoluble en agua.
Ayuda a la penetración en la piel de otros aditivos y aceites esenciales. No es recomendable en zonas sensibles como las axilas, dará sensación de quemazón.
Debido a su gran riqueza nutricional, el aceite de coco ha sido muy utilizado en la industria de la fabricación de cosméticos como jabones, cremas hidratantes y otros cosméticos destinados a embellecer la piel. De hecho, el aceite de coco es más eficaz que las cremas hidratantes gracias a su efecto de hidratación profunda y duradera. Además, ayuda a reforzar las capas internas de la piel y a promover la eliminación de las células muertas, tornándola más suave y tersa.
El aceite esencial de menta es refrescante y relajante, ayuda a aliviar dolores musculares, como las contracturas, también sirve para calmar los nervios y la ansiedad, así como para facilitar el sueño.
El aceite de Árnica posee una actividad antiinflamatoria, antibacteriana (lucha contra bacterias infecciosas) y antiviral gracias a su contenido en timol y sesquiterpenos.
Es un aceite antioxidante y fotoprotector ya que los fitosteroles que contiene inhiben el envejecimiento de la piel y la protege de la acción de los rayos UV.
El aceite de árnica se viene usando desde hace siglos para el dolor y la inflamación asociados con contusiones, dolores, esguinces, dolores musculares y artritis. También se aplica en picaduras de insectos.
En cosmética natural, el aceite de árnica es rico en Vitamina E y ácidos grasos poliinsaturados como el ácido linoléico y ácidos grasos monoinsaturados como el ácido oleico omega 9.
La cera de abeja amarilla natural tiene propiedades emolientes (evita la pérdida de agua), calmantes y suavizantes.
En cosmética natural ayuda a la piel a retener la humedad, reduce la inflamación, es suavizante y tiene propiedades antioxidantes.
Por ello se utiliza a menudo en productos cosméticos y de cuidado de la piel como humectante (absorbe y retiene la humedad) así como un agente espesante y emulsionante.
Después de su procesamiento la cera de abejas sigue siendo un producto biológicamente activo con propiedades antibacterianas (lucha contra bacterias infecciosas) y vitamina A por lo que ha sido utilizada desde la antigüedad como antiséptico (impide el desarrollo de microorganismos) y para la curación de heridas.
Procedimiento
La acción del alcanfor se ve complementada con el efecto del aceite de menta, que tiene propiedades relajantes y refrescantes, mientras que el aceite de eucalipto es conocido por su acción antiséptica. Puedes usar esta mezcla en las zonas que más te duelan, aplicándola 2 o 3 veces al día hasta que las molestias disminuyan o desaparezcan.
El Linimento te ayuda a tratar dolores musculares, artritis, dolor intenso; es un líquido medicinal, es un tipo de bálsamo fabricado para ayudar a aliviar el dolor articular y muscular.
El linimento deportivo es un producto recomendado para usarlo después de una práctica deportiva, ya que relaja los músculos evitando el dolor posterior. Alivia el dolor en todas sus formas dejando un agradable bienestar después de haber recibido el frío y el calor.
Con un presupuesto de $ 100, podemos realizar suficiente linimento para 20 porciones y lo más importante es que la cantidad de los ingredientes es la adecuada para usarse en niños que practican algún deporte.
Cumplimos la hipótesis, ya que este linimento casero funciona para relajar y desinflamar los músculos especialmente después de practicar deporte, por sus propiedades se siente calor y frio en la piel, sin embargo, usando la porción adecuada y masajeando suavemente es seguro para cualquier edad.
Aprendimos a realizar un calentamiento lento para integrar los elementos a baño maria, asi como oler los ingredientes de forma segura.
Remarkable Ohio. (2022, 1 noviembre). Remarkable Ohio Map JSON – Remarkable Ohio. http://www.remarkableohio.org/
Sloan’s Liniment Uses, Side Effects & Warnings. (s. f.). Drugs.com. http://www.drugs.com/mtm/sloan-s-liniment.html
De Jaime Lorén, J. M. (2021, 28 mayo). LINIMENTO DE SLOAN – Universidad CEU Cardenal Herrera. Epónimos Científicos | Universidad CEU Cardenal Herrera. https://blog.uchceu.es/eponimos-cientificos/linimento-de-sloan-el-tio-del-bigote/#:~:text=El%20Linimento%20de%20Sloan%20es,fue%20comprado%20por%20Warner%20%26%20Co
Cera de Abeja Amarilla natural. (s. f.). Jabonarium Shop. https://www.jabonariumshop.com/cera-amarilla-de-abejas
