Son productos que contienen diferentes ingredientes alimenticios,que complementan o incrementan la ingesta de determinados nutrientes.Están hechos a partir de alimentos deshidratados, extractos vegetales, concentrados de frutas, minerales y vitamina. Un suplemento alimenticio debe tener calcio, potasio, magnesio, vitamina A, vitamina C y vitamina E. por ejemplo: el aceite de pescado,
¿Para qué sirve el suplemento alimenticio?
sirven para aportar nutrientes que en momentos puntuales o por circunstancias especiales en caso de que no se estén consumiendo cantidades suficientes, de vitaminas, ácidos grasos y aminoácidos.
¿Cuáles son los beneficios de un suplemento alimenticio dentro de nuestro organismo?
Contribuir a la pérdida de peso de manera natural, obtención de proteínas, y grasas saludables, originando una dieta balanceada
LOS BENEFICIOS DE UN SUPLEMENTO ALIMENTICIO
Se dice que una dieta es balanceada cuando aporta nutrientes mediante alimentos integrales y saludables. El problema es que no todas las personas pueden o tienen la posibilidad de comer bien (el número de comidas sugeridas y cuyo aporte sea el recomendado por los médicos) todos los días, de manera que no están obteniendo una nutrición completa.
Este es quizá uno de los beneficios más importantes que los suplementos alimenticios ofrecen a tu cuerpo; el poder brindarle aquellos elementos nutricionales.
https://docs.google.com/document/d/1FoyPpD83zUlzwNHAwzXXdzYKzSBRAkks/edit
| Debido a la escasez de nutrientes provocados por los desastres naturales y a la mala alimentación de cada familia, pensamos en la posibilidad de elaborar un suplemento alimenticio que cumpliera con las necesidades suficientes, equilibradas e inocuas para el consumo de familias que cuenten con un ritmo de vida acelerado |
¿Qué es un suplemento alimenticio?
Son productos que contienen diferentes ingredientes alimenticios,que complementan o incrementan la ingesta de determinados nutrientes.Están hechos a partir de alimentos deshidratados, extractos vegetales, concentrados de frutas, minerales y vitamina. Un suplemento alimenticio debe tener calcio, potasio, magnesio, vitamina A, vitamina C y vitamina E. por ejemplo: el aceite de pescado,
¿Para qué sirve el suplemento alimenticio?
sirven para aportar nutrientes que en momentos puntuales o por circunstancias especiales en caso de que no se estén consumiendo cantidades suficientes, de vitaminas, ácidos grasos y aminoácidos.
¿Cuáles son los beneficios de un suplemento alimenticio dentro de nuestro organismo?
Contribuir a la pérdida de peso de manera natural, obtención de proteínas, y grasas saludables, originando una dieta balanceada
LOS BENEFICIOS DE UN SUPLEMENTO ALIMENTICIO
Se dice que una dieta es balanceada cuando aporta nutrientes mediante alimentos integrales y saludables. El problema es que no todas las personas pueden o tienen la posibilidad de comer bien (el número de comidas sugeridas y cuyo aporte sea el recomendado por los médicos) todos los días, de manera que no están obteniendo una nutrición completa.
Este es quizá uno de los beneficios más importantes que los suplementos alimenticios ofrecen a tu cuerpo; el poder brindarle aquellos elementos nutricionales.
Dar a conocer, la preparación de un suplemento alimenticio elaborado con miel, avena, granola, semillas de girasol, garbanzo, frijol, lenteja, maíz, soya, maní natural y plátano.
Escogimos este proyecto debido a que decidimos brindar ayuda las personas en situaciones laborales o económicas no tienen la oportunidad de llevar a cabo una buena alimentación, por lo tanto no consumen alimentos con cierta cantidad de vitaminas y minerales que el cuerpo necesita para estar estable.
Si elaboramos un suplemento alimenticio a base de miel, avena, granola, semillas de girasol, garbanzo, frijol, lenteja, maíz, soya, maní natural y plátano, entonces lograremos producir un alimento que aporte los nutrientes necesarios para el organismo de los seres humanos.
La elaboración de las tsampas comienza con la tostión de los granos, cada grano debe tostarse por separado ya que los tiempos varían, una vez tostados todos los gramos en un recipiente mezclar todas la harinas obtenidas, una vez tostadas todas la harinas debes ir agregando miel hasta una masa uniforme, una vez que obtengas la masa, forma pequeñas bolas como de ping pong, una vez pasada la masa pasamos al secado. Se debe dejar secar a la sombra on un paño
ingredientes:
1 kg maiz amarillo rojo
soya
maní natural (sin tostar y sin sal)
5kg platano verde
3kg miel de abeja
de tela sobre, el tiempo de secado dependerá de la cantidad de miel de abeja utilizada
https://drive.google.com/file/d/1dvWixWWIlA1bo5P0idDV6PMUF-uIO4Nv/view?ts=60b13769
https://www.youtube.com/watch?v=ZWp_Br2mEII&t=3s
Durante el proyecto nos dimos cuenta que este suplemento alimenticio es una excelente opciòn para ayudar en el proceso alimenticio de las personas, es muy fácil de elaborar y su sabor es dulce.
Gracias a este producto diversas personas podrán ayudar a bajar los niveles de grasas malas y a elevar los niveles requeridos para ser una persona saludable.
el suplemento alimenticio es una gran fuente de nutrientes y proteínas las cuales son buenas para el bienestar de los consumidores
